代官山サラダ
Daikanyama Salad.

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処方箋スープ販売いたします

2018.01.25

宮崎県綾町産を中心とした無農薬野菜の栄養を余す余すころなく使った7種の処方箋スープができました。

すべてノーミートなので、ファスティングの回復食やスープファスティングとしても使えます。

ケールのスープ
〜ダイエット〜カロリー125Kcal 糖質3.69g
青汁の原料にもなるケールは抗酸化作用のあるルテインやビタミン、ミネラル、食物繊維、たんぱく質が豊富の注目の緑黄色野菜です。食後の血糖値の上昇抑制作用や中性脂肪減少効果があるとの研究結果もあります。タマネギとともにケールも硫黄化合物も含み、デトックス効果も期待できます。ココナッツオイル風味で苦みがなく、お子様でもおいしくお召し上がりいただけます。

玉ねぎ、ケール、ほうれん草、ココナッツオイル、ぬちまーす、にんにく、玄米粉、ブラックペッパー

大根のスープ
〜ストレスケア〜 カロリー95Kcal糖質13.01g
ストレス対策に大切なビタミンCが豊富なだいこんの葉も使い、白味噌はほっこりした味わいなだけでなく、他の味噌にはないアミノ酸の一種のGABAが含まれています。GABAは神経伝達物質の働きを持ち、ストレスの抑制やリラックス効果があります。

大根、ベジブロス、玉ねぎ、白味噌、塩麹、みりん、ココナッツオイル、生姜

ビーツのスープ
〜美肌〜カロリー53Kcal 糖質5.50g
奇跡の野菜といわれるビーツは、鉄分などのミネラルが豊富で、ベタシアニン色素による強い抗酸化作用や天然オリゴ糖による腸内環境改善が期待できます。
また成分に含まれるNO3(硝酸塩)が体内で化学変化が起き、「NO」(一酸化窒素)が作られ、それにより血管をしなやかにし、血流をスムーズにする効果が注目されています。

ベジブロス、ローストビーツ、ドライクランベリー、橙、レモン汁、ぬちまーす

チリコンカンのスープ
〜パワーアップ〜 カロリー 167Kcal糖質 13.56g
ソイミートと豆を使ったタンパク質とビタミンBが豊富なチリコンカンをトマトベースのスープに。具だくさんなので噛み応えもあります。
トマトのリコピンの抗酸化作用は体内の活性酸素を減らすため疲れにくい体のサポートをします。

ベジブロス、ソイチリコンカン(トマト水煮、タマネギ、レッドビーンズ、ガルバンゾー、ベジブロス、ソイミート、ココナッツオイル、クミン、自然塩、パプリカパウダー、にんにく、ローリエ、チリパウダー、オレガノパウダー、ブラックペッパー)、玉ねぎ、にんじん、トマトピューレ、パプリカ(赤 黄)、ココナッツオイル、ぬちまーす、ブラックペッパー

モロヘイヤのスープ
~腸内環境改善~カロリー91Kacl糖質9.08g
ビタミンや食物繊維たっぷりなモロヘイヤと山芋のネバネバ成分が胃腸粘膜を保護し、便の排泄を促します。ショウガの聞いたあっさりテイストのスープです。

ベジブロス、長芋、モロヘイヤ、ほうれん草、生姜、塩麹、ココナッツオイル、レモン、ぬちまーす

紫キャベツと雑穀のスープ
~アンチエイジング~ カロリー209Kcal糖質33.47g
アントシアニンが豊富に含まれ、抗酸化作用や眼精疲労回復に効果がある食材で、目に大切なカロテンもキャベツの2倍含まれている紫キャベツをベースにアミノ酸やミネラルや食物繊維豊富な雑穀が栄養価をプラス。
食べすぎた時の置き換えとしても最適です。

ベジブロス、紫キャベツ、水、玉ねぎ、あずき、ヒエ、アワ、キビ、アマランサス、塩麹
レモン汁、ココナッツオイル、ぬちまーす、玄米粉、ブラックペッパー

パクチーのスープ
~デトックス~ カロリー88Kcal 糖質1.41g
デトックスといえば、パクチー。パクチーは、水銀・ヒ素・カドニウムなどの重金属へのキレート作用、放射性物質の排出をするデトックス作用が高いスーパー食材。パクチー好きにはたまらない香り成分(リナロール、ゲラニオール)は胃腸の働きのサポートし、消化不良改善につながります。ビタミンB1、B2、C、E、βカロテンが豊富で、鎮静効果、抗炎症効果、抗菌作用もあるといわれています。
ベジブロス、パクチー、白ネギ、ナンプラー、橙、生姜、鷹の爪

各200ml 1080円